¿Ansiedad? ¿Insomnio? ¿Depresión? ¿Sientes que no te adaptas a tu nuevo país? Puedes estar viviendo tu propio duelo migratorio. Te presentamos una historia real y un enfoque psicológico profesional para afrontarlo:
Por Horacio Forsat
Mucho se habla de la Cidade Maravilhosa. Ya sea por algo encantador como sus playas, o algo más antipático como serían sus favelas y la inseguridad. Lo cierto es que Rio de Janeiro conjuga selva con rascacielos, museos y samba, playas y festivales; un cóctel intenso que, a pesar de no ser lo más turístico y comercial, después de haberlo vivido, sin duda extrañarás.
Se acercan las fiestas de invierno y con ellas, tu próximo viaje a Europa. Si lo tuyo no son los climas fríos, te decimos cuáles son los esenciales a empacar para pasar invierno en Europa.
